Questo programma di 9 settimane è il tuo percorso personale di disintossicazione e ringiovanimento per arrivare alle radici della salute e della bellezza più autentica.

Il tuo corpo è fatto per essere sano, giovane e bello; sono le abitudini disfunzionali che inconsapevolmente hai acquisito che ne ostacolano i naturali processi fisiologici.

Imparerai a conoscere la tua costituzione di base (seguendo l’antica e profonda conoscenza della Medicina Ayurvedica) e gli squilibri che ne hanno alterato il corretto funzionamento.

Guadagnerai assoluta chiarezza su cosa, quanto e quando mangiare per nutrire il tuo corpo e la tua mente senza contare le calorie, rispettando i tuoi gusti e i tuoi ritmi personali, ripristinando una condizione di equilibrio naturale.

Imparando ad utilizzare il cibo come farmaco e attraverso una correzione mirata del tuo stile di vita, potrai invertire i processi patologici in corso e attivare la naturale abilità di autoriparazione del corpo. La tua digestione migliorerà, si ridurrà il livello di infiammazione e il corpo si alcalinizzerà.

Sarà naturale perdere il peso in eccesso aggiungendo massa magra, guadagnare energia e vigore, e avere una mente più lucida e pronta.

Questo programma è diverso da qualsiasi altro perché non solo ti farà ritrovare la forma fisica che desideri e meriti ma ti guiderà, con l’ausilio di specifiche strategie di cura della pelle, a vederti e sentirti più bella. Ti insegnerò specifici esercizi di face yoga per farti ritrovare un viso più tonico e aspetto più giovanile.

La bellezza che scaturirà dall’imparare ad ascoltare il proprio corpo e fidarsi dei suoi messaggi assecondandoli, sarà naturale e autentica.

Nelle 9 settimane del programma chiariremo insieme tutti i tuoi dubbi e comprenderai come le scelte che hai fatto inconsapevolmente fino ad ora, sono la causa di tanti disturbi incomprensibili che ti affliggono e che ti hanno allontanato dagli obiettivi di salute e bellezza che desideri raggiungere.

In questo viaggio ti riapproprierai della tua migliore forma fisica e mentale e recupererai il gusto di guardarti allo specchio e vederti BELLA!!