Quando ci sentiamo insicuri di quello che vogliamo, indecisi sulla decisione da prendere, timorosi sulla direzione da seguire quello che manca è la chiarezza.
Solo con la giusta chiarezza possiamo manifestare una chiara intenzione riguardo cosa vogliamo e come perseguirlo.
Cosa intendo con il termine chiarezza?
• Avere chiarezza vuol dire che sai chi sei e perché fai quello che fai.
• Essere chiari con te stessa implica mantenere il tuo centro e la tua visione anche se le cose nel mondo esterno non sono ancora dove vuoi che siano.
• Per essere chiari intendo saper dire senza esitazione “no” a cose che non sono in linea con chi sei.
• Avere la giusta chiarezza significa sapere che stai scegliendo la tua vita in ogni momento.
• Essere chiari significa che non hai paura di scusarti se sbagli, ma non ti scusi mai per quello che sei.
Perché è così importante essere chiari?
Perché riusciamo a dare le giuste priorità e ad amministrare le risorse a disposizione al meglio e soprattutto riuscire a goderci la vita mentre esprimiamo chi siamo veramente.
Potrebbe sembrare una forzatura cercare la chiarezza su tutto. Sembra una grande fatica e una grande perdita di tempo.
Sembra che ci voglia energia per vivere così solo se stai spendendo troppo del tuo prezioso tempo e della tua preziosa energia in attività, distrazioni e cose che non vuoi veramente.
Questa è l’impostazione predefinita del 90% della popolazione (ed è anche il motivo per cui la pubblicità funziona!)
Quando l’energia fluisce costantemente da te verso cose che non contano davvero, o verso cose
che ti distraggono, devi giocarti tanta energia per barcamenarti tra tutto.
Cerchi nel possedere più cose un modo per mantenere alta la tua energia.
Ma questo va a consumare la forza vitale di cui hai bisogno per creare i tuoi sogni.
E la vita diventa più una gestione del non onorarsi, della distrazione e del malessere – piuttosto che riguardare la creazione lucida del tuo percorso.
In altre parole: quando sei distratto, cerchi di “ottenere” le cose.
Quando sei chiaro, tu permetti alle cose di accadere.
Il punto è passare da una dinamica centrifuga in cui l’attenzione è costantemente rivolta verso l’esterno ad una dinamica centripeta, in cui direzioni l’attenzione verso l’interno, verso quello che provi tu.
Perché così tante persone non sono chiare con sé stesse e con gli altri?
I motivi per cui non si riesce a sviluppare il giusto grado di chiarezza
• Vogliono essere gentili e adattarsi ai bisogni altrui perché hanno bisogno di sentirsi apprezzati.
• Vogliono sentirsi a proprio agio e finiscono con l’“arrangiarsi” invece di creare le loro vite.
• Per paura. L’ultimo e il più importante motivo di tutti. Le persone hanno paura.
Paura di decidere. Paura di prendersi la responsabilità della propria vita. Paura di scoprire che i motivi per cui fanno certe scelte non sono quelli che si raccontano. Paura di affrontare la possibilità di aver vissuto la vita di qualcun altro.
Paura di perdere la loro debole presa su ciò che non hanno mai veramente controllato in primo luogo.
Come cambia la vita quando scegli di essere chiara con te stessa?
In un certo senso, ti diverti di più. Ti senti più libera di prendere le tue decisioni non tene
Capisci quando ti stai raccontando storie del passato accampando scuse che ti fanno sorridere.
La chiarezza è un sentimento interiore, non una pretesa esteriore.
Rimani sempre TU – con le tue peculiarità, unicità, umorismo, delizie e gioia. Quando sei finalmente chiara con te stessa acquisisci una sensazione di forza interiore che dona equilibrio, grazia e gioia alla tua vita.
Quando incontro per la prima volta una persona, chiedo sempre di rispondere alla domanda “Cosa ti ha portato qui?”
Questa è l’intenzione.
Perché questo passo è così importante?
Perché se qualcuno non è chiaro sulla sua intenzione, allora blocca il suo stesso successo!
In realtà non è veramente presente e io posso dare il mio massimo ma se dall’altra parte non si sta dando il massimo i risultati non arriveranno.
Essere chiari sul motivo per cui stai facendo qualcosa è molto importante durante le settimane in cui ti concentrerai sull’espandere la tua consapevolezza e le tue possibilità nella vita.
La chiarezza non sempre significa che sai esattamente cosa stai facendo, ma significa che sai esattamente chi sei e perché.
Il mio intento è quello di lavorare solo con persone che vogliono essere presenti, che hanno scelto di impegnarsi per il loro cambiamento, per la loro trasformazione.
Il motivo per cui faccio pagare anticipatamente è di far prendere una decisione sola, all’inizio del percorso, poi l’unica decisione da prendere è di esserci al 100%.
Negli anni di esperienza mi sono chiarita sul fatto che nel percorso ci sono sempre momenti di difficoltà, attrito, e questi momenti potevano diventare momenti per tirarsi indietro. Ho capito che se volevo veramente aiutare le persone a completare il percorso che avrebbe restituito loro la loro vita, la possibilità di viverla nella piena libertà e gioia dovevo eliminare queste possibilità di fuga. Mi sono chiarita su chi volevo essere come facilitatore.
Sarei dovuta essere io a guidare il focus e l’energia delle persone che arrivavano da me per mantenerli sull’obiettivo desiderato da loro.
Io ho il ruolo della bussola, se quando ci sentiamo confusi e persi siamo senza bussola ci perderemmo, io servo a mantenere la direzione e la fiducia nel processo.
Non dover scegliere ogni sessione se fare la successiva o meno riduce drasticamente la possibilità di buttare al vento l’intento che aveva motivato all’inizio.
Dopo di che, raramente ho attratto persone che avevano paura di impegnarsi in un percorso!!
lavori!
Compito di oggi:
chiarisci – Imposta la tua intenzione per il tuo futuro?
(A proposito, la tua intenzione può essere l’intenzione di “fare chiarezza” su una direzione nella tua vita!).
Usa tutto lo spazio che è necessario per scrivere su intenzione, chiarezza e
qualsiasi altra cosa che viene fuori quando provi a rispondere a questo
domanda.
Esempi:
“La mia intenzione è di scrivere finalmente quel libro che penso di voler scrivere”.
“La mia intenzione è di chiarire il prossimo passo che sto facendo nella mia vita”.
“La mia intenzione è attirare più denaro e imparare a essere ricchi”.
“La mia intenzione è ottenere l’incoraggiamento e la responsabilità di cui ho bisogno per avviare una nuova attività”.
“La mia intenzione è quella di essere più creativo e felice nella mia vita”.
“La mia intenzione è quella di guarire il dolore che ho sperimentato nell’ultimo anno e passare a una vita di gioia”.
3 punti su come stabilire l’intenzione e ottenere chiarezza
1 – Lo sai sempre cosa desideri davvero.
Anche se ti sembra di non saperlo, lo sai.
Potresti essere spaventato. Ma da qualche parte dentro di te sai cosa vuoi.
2 – Un linguaggio debole e poco preciso ottiene risultati scadenti.
Per favore, non usare “forse” o “tipo” o “sorta” o “Penso che potrei volere”. Se lo desidera
scrivi un libro e poi dillo! Se vuoi avviare un’attività, fallo.
Chi pensi abbia più possibilità di vivere la sua passione?
Questo è ciò che intendeva Yoda quando ha detto: “Non provare. Fare o non fare. Non c’è una prova.”
3 – L’intenzione può essere modificata.
A volte, nel tempo con una maggiore chiarezza e consapevolezza, l’intento può cambiare.
Fare spazio e trovare un po’ di silenzio interiore aiuta.
Perché?
Perché quella voce ancora sommessa, quella voce profonda e dolcemente saggia, ha finalmente la possibilità di… parlare.
E la voce ancora flebile è una voce ferma, e ha cose più sagge da dire di tutte queste cose
chiacchiere mentali che pensano che sappiamo cosa vogliamo. Quella voce saggia dice: “Non lo vuoi. Tu vuoi questo. Questo è un desiderio più profondo. Questo deve accadere prima che possa mettere radici”.
E quando senti quella voce, sai che va bene cambiare l’intenzione originale.
PRENDETE NOTA: Il Sé Saggio vi parla con totale chiarezza. Quella voce non è mai cattiva o aspra.
È sempre una conoscenza silenziosa o una luce guida.